Как избавиться от отеков под глазами

Центр-Советов.рф / Каталог статей / Медицина и здоровье

Если вы заметили, что веки и участки под глазами отекли, - это сигнал, что в организме накопилась лишняя жидкость. Как избавиться от отеков под глазами? Сделать это можно с помощью различных народных средств.

Следует сказать: если такие отеки появляются постоянно, необходимо изменить рацион питания: возможно, причиной является неумеренное потребление соленой пищи или спиртного.

Как быстро избавиться от отеков под глазами утром

Если вам нужно быстро привести себя в порядок перед работой, сделайте маску из сырого натертого картофеля: положите его на марлю и приложите к глазам, а через 15 минут снимите — лицо будет выглядеть совсем иначе.

Хороший способ — прикладывать к глазам заваренные и остывшие чайные пакетики. Или просто протирать лицо ледяными кубиками.

Разгрузочные дни

Если нужно избавиться от отеков, возникающих постоянно, первым делом стоит посоветоваться с терапевтом: возможно, в наличии какое-то заболевание, и отеки под глазами — это только сопутствующее явление.

Второй шаг — изменить рацион. Постарайтесь исключить или свести к минимуму потребление всего жареного, соленого, маринованного и консервированного.

Кроме того, раз в неделю рекомендуется устраивать себе разгрузочный день, чтобы вывести из организма лишнюю воду. Такой разгрузочный день должен проходить на чистой воде — и больше нельзя употреблять ничего! Под запретом, кроме еды, и другие жидкости — соки, чай, молоко, а особенно — газированные напитки.

Витамины

Чтобы избавиться от отеков под глазами, необходим пополнять запасы организма витаминами. Именно их нехватка может спровоцировать отеки. Следите, чтобы на вашем столе постоянно были продукты, богатые витаминами группы В, селеном, магнием, цинком. Это — зеленый чай, молоко, настой льняного семени.

Антигистаминные средства

Нередко для того, чтобы избавиться от отеков под глазами, нужно пройти курс лечения антигистаминными средствами. Это бывает необходимо в том случае, если отеки — следствие аллергических реакций. Только не увлекайтесь: к антигистаминным средствам следует прибегать только после того, как вы убедитесь в аллергической природе отеков. Аллергия может возникнуть на какую-то составляющую продукта питания или, например, на косметический препарат, она сопровождается не только отеками, но и сыпью, жжением, зудом, покраснением участков тела и лица.

Крем от отеков

Если вам кажется недостаточным использовать народные средства вроде чайных пакетиков и натертого картофеля, можно прибегнуть к помощи аптечных препаратов: сегодня продаются специальные кремы, помогающие избавиться от отеков под глазами.

Как избавиться от отеков под глазами с помощью медицинских процедур

Обратившись в косметический салон, вы сможете прибегнуть к профессиональным методам избавления от отеков под глазами. Среди популярных методов — электростимуляция: лимфатические пути стимулируются электрическим током через электроды. Клеточный обмен улучшается, активность клеток нормализуется, в результате отеки под глазами исчезают.

Еще один актуальный метод — прессотерапия, с помощью которой убирается застой в тканях, провоцирующий возникновение отеков. Пациенткам обычно предлагается курс лечения, состоящий из 10-15 сеансов: такая продолжительность необходима, чтобы получить желаемый эффект.

теги: как избавиться

Вы можете ДОБАВИТЬ СВОЙ комментарий, отзыв, вопрос.

Также советуем почитать:

• Как избавиться от герпеса
• Как избавиться от заикания
• Как избавиться от геморроя
• Как избавиться от шрамов
• Как избавиться от метеоризма
• Как избавиться от перхоти
• Какие продукты сжигают жиры
• Как подобрать велосипед