Как убрать отеки под глазами

Центр-Советов.рф / Каталог статей / Медицина и здоровье
Центр-Советов.рф / Каталог статей / Красота, мода, стиль

Опухшее лицо по утрам – зрелище, которое способно испортить даже самое безоблачное настроение. Особенно расстраиваются женщины, видя в зеркале заплывшие глаза и набрякшие, отечные веки. Как избавиться от отеков под глазами, чтобы выглядеть свежей, отдохнувшей и молодой?

Как снять отеки под глазами за считанные минуты

1. Проснувшись и собравшись идти в душ, для начала сделайте 15 приседаний. Это поможет «разбудить» дренажную систему, кровь и лимфа побегут по сосудам быстрее, и лишняя жидкость, из-за которой образуются отеки, покинет ваше тело.
2. Принимая душ, чередуйте прохладную и очень теплую воду. Закончите терпимо холодной, и пусть струя будет как можно сильнее, – получится массаж.
3. После душа нужно постараться сделать еще 15 приседаний. Ну хотя бы 10, если 15 сложно.
4. Чистя зубы, не теряйте времени зря. За эти несколько минут постарайтесь скорчить как можно больше забавных рожиц. Особенно путь поработает зона вокруг глаз: жмурьтесь, раскрывайте глаза пошире и снова зажмуривайтесь, вращайте глазами, быстро моргайте.
5. Для умывания используйте не простую, а газированную холодную воду. Пузырьки оказывают массажное воздействие, а растворенные в минералке полезные вещества придают коже упругость и свежий вид. После умывания протрите все лицо кубиком льда, приготовленным заранее из травяного отвара.

Все сделали? Теперь посмотрите в зеркало. Ваше лицо должно выглядеть превосходно. Если же вы не удовлетворены достигнутым, если отеки – ваша постоянная проблема, нужно уделить им больше внимания.

Как избавиться от отеков под глазами: эффективный массаж

Найдите утром пару минут, чтобы сделать очень полезный для лица массаж. Подушечками указательных пальцев осторожно проведите по верхним векам от переносицы по направлению к вискам, как бы очерчивая дуги. Повторите это медленное движение 10 раз. Главное – не давите сильно, иначе спровоцируете появление морщин.

Следующий прием – легонько похлопать пальцами под глазами, «разгоняя» отеки. Такая «игра на пианино» очень эффективна, особенно, если повторять массаж каждое утро и еще несколько раз в течение дня.

Как убрать отеки под глазами, если они стали постоянными

1. Каждое утро делайте массаж под глазами кубиком льда, приготовленным из отвара любой лекарственной травы – ромашки, мяты, шалфея, календулы (1 столовая ложка травы на 1 стакан кипятка, настоять, процедить, заморозить). Таким кубиком водите под глазами столько времени, сколько выдержите, дайте коже пару секунд отдохнуть и продолжайте, пока весь кубик не растает.
2. Вместо льда можно использовать 5-минутный массаж долькой свежего огурца.
3. Полежите 10 минут с примочкой для глаз: нужно смочить ватный диск в холодном черном чае.
4. За 3 часа до сна старайтесь ничего не пить!
5. Используйте специальные гели и кремы для глаз, в составе которых содержатся арника, василек, конский каштан.
6. Если отеки мучают вас постоянно, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Помогут отвары, имеющие легкое мочегонное воздействие.

Прислушайтесь к нашим советам, и вы всегда будете выглядеть прекрасно!

Вы можете ДОБАВИТЬ СВОЙ комментарий, отзыв, вопрос.

Также советуем почитать:

• Чистка лица в домашних условиях
• Как избавиться от запаха чеснока изо рта
• Как кормить из бутылочки новорожденного
• Как рассчитать идеальный вес для девушки, женщины
• Как избавиться от метеоризма
• Как приготовить варенье из айвы